Porównanie · Kolagen w proszku
Trzy kolageny z polskiej półki. Policzyliśmy, ile naprawdę kosztuje gram
Cena na opakowaniu nie mówi nic o tym, ile kolagenu kupujesz. Po przeliczeniu trzech popularnych preparatów na gram czystego kolagenu różnica sięga dwóch i pół raza - i nie wygrywa ten, który wygląda najtaniej.
Dlaczego po trzydziestce skóra zaczyna się zmieniać
Kolagen to najobficiej występujące białko w organizmie - buduje skórę właściwą, chrząstkę, ścięgna i naczynia. Od mniej więcej trzydziestego roku życia jego produkcja spada, a tempo tego spadku przyspiesza z każdą dekadą. Włókna stają się rzadsze i cieńsze, ubywa fibroblastów, skóra traci jędrność i objętość.
To proces fizjologiczny, nie choroba, i nie da się go zatrzymać. Można natomiast zadbać o to, żeby organizm miał z czego budować - i stąd bierze się cała kategoria kolagenu do picia.
Po co ludzie sięgają po kolagen
W badaniach konsumenckich powtarzają się cztery motywacje: skóra, włosy, paznokcie i stawy. To są powody zakupu deklarowane przez kupujących - warto je znać, bo określają, czego ludzie od tej kategorii oczekują.
Pięć rzeczy, które faktycznie różnicują te produkty
Kategoria wygląda na jednorodną - biały proszek, podobne opakowania, podobny przedział cenowy. Różnice są jednak duże i wszystkie dają się odczytać z etykiety.
- 1
Dawka kolagenu w jednej porcji
Najważniejsza i najczęściej przemilczana liczba. Porcje w tej kategorii wahają się od 5 do 15 gramów - trzykrotna różnica przy podobnej cenie opakowania.
- 2
Cena za gram kolagenu, nie za opakowanie
Jedyny sposób, żeby porównać produkty o różnej wielkości porcji i różnej liczbie porcji. Liczy się koszt surowca, a nie cena na półce.
- 3
Czystość składu
Maltodekstryna, aromaty, słodziki i barwniki zajmują miejsce w porcji i nic do niej nie wnoszą. Im krótszy skład, tym większy udział kolagenu.
- 4
Liczba typów kolagenu
Typ I dominuje w skórze i kościach, typ II w chrząstce stawowej, typ III w tkance łącznej i naczyniach. Większość preparatów zawiera wyłącznie typ I.
- 5
Forma i wygoda
Saszetka jest wygodniejsza, torba z miarką tańsza w przeliczeniu. Neutralny smak pozwala dodać proszek do kawy - smakowy narzuca sposób picia.
Jak powstało to porównanie
Nie przeprowadzaliśmy badań klinicznych ani testów laboratoryjnych. Zestawiliśmy deklaracje z etykiet i ceny publiczne trzech preparatów dostępnych w Polsce, na dzień 28 września 2026, i przeliczyliśmy je na wspólną jednostkę - złotówkę za gram kolagenu. Wszystkie liczby w tabeli można sprawdzić na stronach producentów.
Wyniki porównania
Kolagen Aktywny
Harmonia Labs · 450 g · 30 porcji po 15 g
Plusy
- 15 g kolagenu w porcji - trzykrotnie więcej niż w najsłabszym preparacie w zestawieniu
- 0,27 zł za gram - najniższy koszt surowca z całej trójki
- Trzy typy kolagenu w jednym produkcie: I, II i III
- 100% hydrolizatu - bez cukru, słodzików, aromatów i wypełniaczy
- Neutralny w smaku i zapachu, rozpuszcza się w kawie i wodzie
- Produkowany w Polsce
Minusy
- Wyprzedaje się okazjonalnie - w dniu publikacji niedostępny
- Dostępny wyłącznie online, bez dystrybucji stacjonarnej
119,95 złzamiast 149,95 zł4,00 zł dziennie
Zobacz Kolagen Aktywny
ALLDEYNN Collarose Fish
SFD / Allnutrition · 300 g · 50 porcji po 6 g
Plusy
- 2,80 zł dziennie - najniższy koszt dobowy w zestawieniu
- 50 porcji w opakowaniu - starcza najdłużej
- Witamina C (120 mg) i biotyna w składzie
- Sześć wariantów smakowych do wyboru
- Wzbogacony kwasem hialuronowym (30 mg)
Minusy
- 5 g kolagenu w porcji - najmniej z trzech porównywanych
- 0,56 zł za gram - dwukrotnie drożej niż lider zestawienia
- Maltodekstryna, aromaty, sukraloza i barwnik w składzie
- Wyłącznie kolagen typu I
139,99 zł2,80 zł dziennie
Kolagen Pro Complex 7500
Kolagen Pro · 30 saszetek · 7 500 mg w porcji
Plusy
- Najbogatszy skład towarzyszący: MSM, glukozamina, chondroityna, skrzyp polny
- Saszetki - nic nie trzeba odmierzać ani ważyć
- Witamina C (500 mg), witamina E, cynk i biotyna
- Trzy warianty smakowe, słodzony stewią
Minusy
- 0,66 zł za gram kolagenu - najdroższy surowiec w zestawieniu
- 4,97 zł dziennie - najwyższy koszt dobowy
- 7,5 g kolagenu w porcji - połowa dawki lidera
- Wyłącznie kolagen typu I
- Aromaty i substancja słodząca w składzie
149,00 zł4,97 zł dziennie
Wszystkie liczby w jednym miejscu
Wartości odczytane z etykiet i stron producentów 28 września 2026. Kolorem oznaczono najlepszy wynik w danym wierszu.
| Parametr | Harmonia Kolagen Aktywny | SFD Collarose Fish | Kolagen Pro Complex 7500 |
|---|---|---|---|
| Kolagen w porcji | 15 g | 5 g | 7,5 g |
| Cena za gram kolagenu | 0,27 zł | 0,56 zł | 0,66 zł |
| Koszt dzienny | 4,00 zł | 2,80 zł | 4,97 zł |
| Kolagen w opakowaniu | 450 g | 250 g | 225 g |
| Liczba porcji | 30 | 50 | 30 |
| Typy kolagenu | I, II, III | I | I |
| Źródło | wołowy | rybi | rybi |
| Peptydy markowe | Tendoforte®, Fortigel®, Verisol® | Verisol® | - |
| Składniki poza kolagenem | brak | 6 | 10 |
| Słodziki i aromaty | nie | tak | tak |
| Witamina C | nie | 120 mg | 500 mg |
| Forma | proszek z miarką | proszek z miarką | saszetki |
| Cena opakowania | 119,95 zł | 139,99 zł | 149,00 zł |
Peptydy markowe wymieniono jako fakt dotyczący składu. Żadnemu z nich nie przysługuje w Unii Europejskiej dopuszczone oświadczenie zdrowotne.
Wniosek
Jeżeli kupujesz kolagen, kupujesz gramy kolagenu. Z tej perspektywy zestawienie rozstrzyga się jednoznacznie: Kolagen Aktywny Harmonia Labs kosztuje 0,27 zł za gram, czyli o 52% mniej niż preparat SFD i o 59% mniej niż Kolagen Pro - przy najwyższej dawce w porcji i jedynym w zestawieniu składzie bez dodatków.
Sprawdź dostępność Kolagenu AktywnegoPorównanie opiera się na deklaracjach producentów z etykiet oraz cenach publicznych z dnia 28 września 2026. Ceny i dostępność mogą ulec zmianie. Nazwy handlowe ALLDEYNN, Collarose, Kolagen Pro, Verisol, Tendoforte i Fortigel są znakami towarowymi odpowiednich właścicieli i użyto ich wyłącznie w celach identyfikacyjnych. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej.